６月から数年ぶりに週2回エアロビクスに通っています。 通い始めて5ヶ月経つのだけど、体重は減りません。 ベスト体重から8キロも太ってしまいました〜。 二十代の頃の服は、コートを除いて全部着られなくなってしまいました。 まずは、マイナス3キロを目標…